Thursday, September 19, 2019
Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দৃষ্টিশক্তি বাড়াবে যেসব খাবার

একথা হয়তো আমাদের কারোরই অজানা নেই যে ছোট মাছ খেলে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটে। কিন্তু এই খাবারটি ছাড়াও যে আরও বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা...

জুম্মার নামাজে হেঁটে যাওয়ার ফজিলত

প্রত্যেক মুসলমানের জন্য জুমার দিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মুসল্লিদের জন্য জুম্মার নামাজে হেঁটে উপস্থিত হওয়া উত্তম ও ফজিলতপূর্ণ। রাসূল (সা.) হেঁটে জুম্মার নামাজ আদায় করতে...

জীবনের সবচেয়ে বড় ভুলের কথা জানালেন বিল গেটস

অ্যান্ড্রয়েডকে টেক্কা দিতে না পারাটাই জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল বলে জানালেন মাইক্রোসফটের প্রতিষ্ঠাতা বিল গেটস। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে বিশ্বের শীর্ষ ধনী ব্যক্তি বলেন, অ্যাপল ছাড়া...

নতুন ম্যাকবুক প্রো আনছে অ্যাপল

আগামী সেপ্টেম্বরে ১৬ ইঞ্চি ডিসপ্লের ম্যাকবুক প্রো ল্যাপটপ উন্মোচন করতে যাচ্ছে মার্কিন টেকজায়ান্ট অ্যাপল। আইএইচএস মার্কিটের অ্যানালিস্টের এক প্রতিবেদনে এমন তথ্য পাওয়া গিয়েছে। আইএইচএস মার্কিটের সহযোগী...

হাত-পা অবশ হয় যেসব কারণে

প্রায়ই আমরা দীর্ঘক্ষণ একই ভঙ্গিমায় বসে থাকার কারণে আমাদের হাত পা ঠিক মতো কাজ করে না। আসুন জেনে নেই কেন এমনটা ঘটে। কখনো কখনো দীর্ঘক্ষণ হাতের...

গরমে ভাইরাস জ্বর থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন

গরমের মাত্রা বাড়ছেই। এ অবস্থায় অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এমনকি এ সময় সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা এবং ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত হওয়ার...

জেনে নিন কেন বাঁ পাশ ফিরে ঘুমানো উচিৎ?

একেক জনের ঘুমানোর ধরন একেক রকমের। কেউ বাঁ দিকে ফিরে ঘুমান, কেউ ডান দিকে ফিরে, কারও আবার চিৎ হয়ে ঘুমানোর অভ্যাস। কিন্তু ছোটবেলা থেকে...

হীনমন্যতা দূর করার উপায়

বিভিন্ন ধরণের চিন্তা মনের মধ্যে ঘুরপাক খায় বলেই হীনমন্যতা চেপে বসে অনেকের ভেতর। কিন্তু, এইসকল চিন্তাকে আপনি যতো মনে লালন করবেন ততোই এটি আপনার...

জেনে নিন, নষ্ট ডিম চেনার সহজ উপায়

সবার কাছে অতি পরিচিত খাদ্য ডিম। এটি পরিপূর্ণ পুষ্টিকর খাবার, যা শরীরের নানা উপকার ও স্বাস্থ্যের জন্য অতি উত্তম। ডিমের সকল অংশই খাদ্যপযোগী, যদিও...

ডায়াবেটিসের শক্র কালোজাম

চলছে রসালো ফলের মাস। এ সময়ে আম কাঠাল ছাড়াও বাজারে পাওয়া যায় বিভিন্ন ধরনের ফল। মৌসুমি অনেক ফলের ভিড়ে পাওয়া যাচ্ছে কালো জামও। বিভিন্ন...